Paesaggi emozionali, paesaggi consapevoli. Costa spezzata, dune di Puntal

Nella nostra esperienza “Paesaggi emozionali, paesaggi consapevoli” entriamo in contatto con la natura attraverso le emozioni.

Descrizione

Il paesaggio possiede numerose qualità sensoriali di cui abbiamo bisogno per apprezzare il territorio in tutta la sua ricchezza e complessità, per migliorare la nostra salute e raggiungere il benessere fisico e mentale. Tutte le esperienze si svolgono in aree naturali di grande interesse paesaggistico, biologico e geologico. Comunichiamo i valori dell'ambiente attraverso l'interpretazione e creiamo emozioni attraverso le attività che svolgiamo per creare un legame forte con il luogo.

“Paesaggi emozionali, paesaggi consapevoli” è un programma composto da tre attività che si svolgono separatamente in giorni diversi o che possono essere combinate nello stesso giorno: 1. Bagno nella foresta per la salute. 2. Mari per la mente. 3. Tramonti sul mare.

Dettagli dell'esperienza

Attività

  • Le attività includono: bagno nella foresta guidato da un terapista transpersonale, una passeggiata consapevole con un facilitatore di educazione emotiva e un giro in barca interpretato con guide ecoturistiche.

PROGRAMMA

Bagno nella foresta per la salute
È un'esperienza sensoriale per prendersi cura della salute fisica e mentale. Aumenta il benessere ed elimina lo stress entrando in contatto con la natura, sperimentando una passeggiata guidata e consapevole in un ambiente naturale per risvegliare i sensi. Ci riconnette con il mondo naturale e con noi stessi. L’attività inizia con l’interpretazione del paesaggio e dei suoi valori. La durata approssimativa dell'attività è compresa tra due e tre ore, percorrendo una distanza inferiore al chilometro su un terreno pianeggiante o in leggera pendenza, facilmente accessibile. Tra i benefici rientrano il rafforzamento del sistema immunitario, l'abbassamento della pressione sanguigna e della frequenza cardiaca e la riduzione dell'ormone dello stress (cortisolo). Sensazione percettibile di rilassamento, chiarezza mentale. Migliora gli stati di ansia e depressione. Durante l'attività, i partecipanti sono invitati a sorseggiare una tisana rilassante.
Mari per la mente
Sotto la guida di un terapeuta transpersonale e di un facilitatore di educazione emozionale, si procede all'osservazione consapevole, accompagnando i partecipanti nel riconoscimento delle proprie emozioni attraverso i movimenti del mare e degli elementi naturali costieri. Gli esseri umani affrontano le sfide della vita provando emozioni, costruendo a partire da esse un mondo psicologico complesso che verrà espresso nei comportamenti. Stare vicino al mare ci riempie di pace interiore, aiuta a calmare il nostro umore, a rilassarci e a provare maggiore soddisfazione, e ci aiuta persino a essere più creativi. La brezza marina è ricca di ioni negativi che apportano grandi benefici al nostro organismo, favorendo il rinnovamento cellulare, ripristinando l'equilibrio nervoso e stimolando la produzione di serotonina, l'ormone della felicità, donandoci così un'enorme sensazione di benessere. La durata approssimativa dell'attività è compresa tra due e tre ore, con brevi passeggiate lungo spiagge e scogliere. Durante l'attività, i partecipanti sono invitati a sorseggiare una tisana rilassante.
Tramonti in mare
Il cervello ha bisogno di entusiasmo per imparare, e poche cose ci entusiasmano quanto un tramonto, ancor di più se visto dal mare. I tramonti ci colpiscono, creando emozioni dentro di noi. Questo perché la luce del sole al crepuscolo agisce direttamente su aree specifiche del nostro cervello responsabili dell'elaborazione delle emozioni, in particolare quelle positive. Accompagnati da una guida specializzata in educazione ambientale e da un capitano, ci siamo diretti verso ovest, seguendo il sole, un'ora prima del tramonto per attraversare la baia e raggiungere il mare aperto. Durante la navigazione, il paesaggio è al centro dell'attenzione, esplorando l'Area Naturale Protetta della Baia di Santander, l'Estuario di Miera (con una menzione speciale per il progetto di recupero del falco pescatore) e le Dune di Puntal, fino all'Isola di Mouro e alle coste del Geoparco Globale UNESCO della Costa Quebrada, siti inclusi nella Rete Natura 2000. Questo ci permette di esplorare gli eventi che hanno cambiato la storia della Terra, i processi che hanno dato origine al paesaggio del nostro presente e l'azione umana che lo ha plasmato. Fotografare il tramonto dalla barca sarà il modo perfetto per catturare la bellezza e le emozioni che questi paesaggi ci hanno regalato.

Servizi inclusi

Guida

Impegno per l'ecoturismo

Entrambe le aziende, NansaNatural e Bahía de Santander, sono pienamente consapevoli della necessità di prendersi cura dell'ambiente e di rispettare ciò che ci circonda. Per questo motivo adottiamo misure che contribuiscono a ridurre l'impatto delle nostre attività, riducendo il consumo di energia, acqua e altre risorse. Creare percorsi e viaggiare in piccoli gruppi. Scegliere luoghi poco affollati o per niente affollati. Ridurre il consumo di bottiglie e altre materie plastiche.
Incoraggiamo i nostri clienti a condividere l'auto durante gli spostamenti, riducendo al minimo il consumo di mezzi di trasporto. Puntando sempre sulla popolazione locale, sulle aziende e sugli artigiani, promuovendo la sostenibilità e l'impegno sociale.

Inoltre, contribuiamo a progetti di conservazione o ripristino dei valori naturali e culturali della zona della Rete Natura 2000 ZEC LITORAL DUNAS DEL PUNTAL Y ESTUARIO DEL MIERA con l'attività "Tramonti in mare", poiché parteciparvi contribuisce direttamente alla conservazione poiché il 10% del biglietto è destinato al progetto di recupero del falco pescatore nella baia di Santander.

Turismo sostenibile

Sostenibilità ambientale:
– Rifiuti e detriti: invitiamo i nostri clienti a non lasciare traccia. Ciò significa portare con sé tutto ciò che si ha con sé per evitare impatti negativi.
– Portiamo con noi uno o più sacchi per raccogliere i rifiuti trovati nel campo e depositarli negli appositi luoghi per il riciclaggio.
– Camminiamo su sentieri segnalati o in aree designate per non disturbare l’ambiente e non avere un impatto negativo sulla conservazione e sull’esperienza degli altri visitatori. Evitiamo di danneggiare la vegetazione, erodere il suolo e disturbare habitat sensibili.
– Abbiamo integrato nella nostra offerta turistica un'attività completamente a zero emissioni di carbonio, analizzando l'impronta di carbonio e compensando le emissioni.
– Informiamo i nostri ospiti sulle nostre soluzioni abitative a basso impatto e a basso consumo energetico.
– I nostri volantini e le nostre informazioni sono stampati su carta ecologica, priva di additivi chimici nocivi e facilmente riciclabile, contribuendo così a ridurre la nostra impronta di carbonio e a minimizzare l'esaurimento delle risorse forestali naturali.
– Sensibilizziamo i visitatori sull’importanza della sostenibilità e del rispetto per l’ambiente e le culture locali.

Sostenibilità sociale:
– Cerchiamo la collaborazione con le associazioni locali per contribuire allo sviluppo della comunità locale.
– Offriamo relazioni interculturali dirette e rispettose tra turisti e residenti che evitino impatti negativi.
– Rispettiamo l’autenticità socioculturale delle comunità, diffondendo i loro beni culturali e i valori tradizionali per contribuire alla comprensione interculturale e alla tolleranza.
– Incoraggiamo i turisti a svolgere un ruolo attivo, rispettoso e arricchente.
– Offriamo un turismo esperienziale che genera valori, trasmette emozioni, amore per il patrimonio e la cultura locale, passione per il territorio.

Sostenibilità economica:
– Promuoviamo il movimento del sistema economico creando sinergie tra aziende e stakeholder locali.
– Offriamo una varietà di attività che soddisfano gusti e interessi diversi, contribuendo così al progresso economico.
– Collaboriamo con personale locale, acquistiamo prodotti e servizi da fornitori locali e partecipiamo attivamente a progetti di sviluppo della comunità per promuovere lo sviluppo economico locale.

RISERVA ECOTURISTICA

Spazi naturali

Questi sono gli spazi naturali in cui avviene questa esperienza: paesaggi emozionali, paesaggi consapevoli. Costa spezzata, dune di Puntal

Società organizzatrice/i