Refúgio de bem-estar com spa privativo e caminhadas terapêuticas. Valderejo

Desfrute de uma escapada de bem-estar de duas noites em um resort rural de gestão sustentável, com jardim privativo, spa ecológico ao ar livre (disponível o ano todo), lareira a lenha e café da manhã artesanal entregue em uma cesta no seu apartamento localizado no Parque Nacional Valderejo e Montes Obarenes.

Descrição

Durante a sua estadia, você poderá desfrutar de caminhadas terapêuticas com um pequeno grupo de 2 a 4 pessoas, guiados por um profissional certificado pelo Forest Therapy Hub.

É uma atividade de caminhada que utiliza técnicas de caminhada afegãs, inspiradas nos nômades afegãos e baseadas na respiração e no ritmo da caminhada. Não exige grande esforço físico, embora seja possível percorrer longas distâncias.

Esta atividade gera os seguintes benefícios (de acordo com a escola francesa de marcha afegã): melhora o funcionamento e a capacidade respiratória, reequilibra a postura corporal, permite a hiperoxigenação de todo o corpo, estimula a circulação sanguínea e linfática, promove o metabolismo basal e elimina toxinas. Também fortalece a consciência corporal e sensorial, ajuda no gerenciamento do estresse, aumenta a criatividade, melhora a concentração e leva a um estado de atenção plena.

Após sua experiência de caminhada terapêutica, você desfrutará de um eco-spa privativo em seu jardim, onde poderá tomar um banho quente relaxante e explorar ainda mais seu bem-estar.

A experiência de caminhada terapêutica está disponível de março a dezembro.
Somente para adultos (animais de estimação permitidos).
Exige o uso de calçados e roupas adequadas ao clima do momento e à prática da caminhada.

Detalhes da experiência

programa

Dia 1
Chegada, check-in, recepção pelos anfitriões e apresentação do projeto. Banho relaxante ao pôr do sol. Resto do dia, tempo livre.
Dia 2
Às 9.00h, café da manhã servido no apartamento com produtos orgânicos e de origem local. Às 0h10.30, inicia-se a atividade de caminhada terapêutica na Fazenda Montehermoso. Duração estimada: 2,5 horas. Banho relaxante no ofurô a partir das 19.00h.
Dia 3
Às 09.00h12.00, um café da manhã orgânico e artesanal será servido no apartamento. Às XNUMX:XNUMX horas. Despedida e check-out.

Serviços incluídos

Acomodação (especifique o tipo e a categoria):

  • Estúdio Gorosti (adaptado para pessoas com mobilidade reduzida): a partir de € 168/noite (com spa, lareira e café da manhã caseiro para duas pessoas)
  • Estúdio Artea: a partir de € 178/noite (com spa, hidromassagem, lareira e café da manhã caseiro para dois)
    Apartamento Pagoa (para casais e famílias): a partir de € 188/noite (casais) – € 203 (famílias), (com spa, lareira e café da manhã caseiro)

Todas as acomodações têm seu próprio jardim privativo com vista para a montanha ou para a floresta.

Guia

Transporte terrestre

Serviços adicionais

Atividade de caminhada terapêutica: € 50/pessoa

Compromisso com o Ecoturismo

A experiência inclui conscientização sobre a necessidade de cuidar do meio ambiente e, ao final, os participantes são incentivados a ajudar na limpeza caso percebam algum objeto no chão que não deveria estar ali.
Também lhe disponibilizamos o Guia Turístico Responsável, elaborado pelo Governo Basco, alguns dias antes da sua viagem.

Turismo sustentável

Caserío Montehermoso, comprometido com o turismo sustentável:

  • A reabilitação da casa familiar foi realizada seguindo critérios de bioconstrução. Utilizamos argamassa de cal para cobrir as paredes e demos nova vida a móveis e objetos antigos, incluindo a cerca de acesso aos alojamentos, que foi feita com madeira recuperada das salinas de Salinas de Añana.
  • O aquecimento do complexo rural é um sistema misto de biomassa (madeira) e energia aerotérmica. Aquecemos nossas acomodações e usamos água do chuveiro com lenha de nossas florestas sustentáveis, eletricidade autogerada e energia presente no ar.
  • Temos spas ecológicos ao ar livre, que aquecemos com lenha, e reutilizamos a água para irrigar os jardins e o pomar.
  • Usamos aparelhos de baixo consumo de energia, e a iluminação dos apartamentos usa LEDs, assim como os postes de luz da cidade onde estamos localizados.
  • Oferecemos aos nossos hóspedes produtos de higiene naturais e veganos (xampu, sabonete líquido e condicionador).
  • Nosso resort rural é guiado pela redução de resíduos, reciclagem e promoção da compostagem entre nossos hóspedes.
  • Cultivamos nossa própria horta orgânica sazonal e usamos vegetais e frutas do nosso pomar para preparar nosso café da manhã.
  • Promovemos a conscientização ambiental entre nossos jovens com o Diploma de Viajante Sustentável, concedido àqueles que atendem aos requisitos que criamos para ganhar esse título (incluindo não jogar lixo nas montanhas ou mesmo recolher restos mortais de outras pessoas que encontrarem plástico, latas ou vidro na natureza).
  • Temos lixeiras de reciclagem no complexo rural, e cada apartamento tem sua própria composteira. Ensinamos compostagem para hóspedes que querem aprender a continuar fazendo isso em casa.
  • Para fechar o ciclo, fertilizamos nossos pomares e jardins com o composto que todos produzimos.
  • Usamos produtos naturais e orgânicos, livres de produtos químicos nocivos, para limpar e higienizar nossas acomodações.
  • Promovemos o valor cultural da nossa cidade com visitas guiadas organizadas por um especialista local em arqueologia e história antiga.
  • Promovemos a conscientização sobre as principais atrações turísticas do vale e do País Basco, incluindo sua oferta culinária.
  • Levamos em conta a pegada ecológica das nossas atividades e medimos cada passo que damos, estudando primeiro como isso afeta a nossa cidade, os seus habitantes e todo o Vale de Valdegovía.
  • Ficamos muito felizes quando nossos hóspedes se integram à vida tranquila de Valdegovía e compartilham noites e conversas no jardim com nossos vizinhos.
  • Quando precisamos contratar profissionais autônomos, recorremos primeiro a quem está mais próximo e, a partir dele, a quem gera emprego com condições dignas e demonstra paixão pelo que faz.
  • Buscamos parcerias com outros empreendedores que compartilhem valores sociais e ambientais e que promovam projetos que agreguem valor não só a si mesmos, mas também às suas comunidades.
  • Desde setembro de 2022, contamos com um sistema fotovoltaico de autoconsumo de 6 kWp, o que nos ajuda a reduzir as emissões de gases de efeito estufa na atmosfera. Portanto, continuamos tomando medidas para reduzir nossa pegada de carbono e a de nossos hóspedes.

RESERVA ECOTURISTICA

Espaços naturais

Estes são os espaços naturais onde acontece esta experiência de bem-estar com spa privativo e caminhada terapêutica. Valderejo

Empresa(s) organizadora(s)